

YogaLife MD
Breathe Move Feel Love

HEALTH, QIGONG & YOGA TEACHER
Corps, Esprit et Âme
Gagnez en force et en mobilité en améliorant votre posture et votre flexibilité grâce à la dynamique. Réparez, restaurez et rajeunissez votre corps. Calmez votre esprit, centrez-vous et connectez-vous profondément à votre âme. Une variété de possibilités de yoga et Qigong courses et couch selon votre envie et vos besoins.
Qigong
Qi Gong (Gong « culture » du Qi « force vitale » ou « l’énergie vitale »). Un système de postures et de mouvements corporels coordonnés, de respiration et de méditation, centré sur l'harmonisation du corps, de l'esprit et de l'âme, utilisé à des fins de santé, de spiritualité et d'entraînement aux arts martiaux. Une pratique chinoise ancienne et partie intégrante de la MTC.
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5 Element Qi Gong
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Shi Bha Shi Taiji Qi Gong
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Six Healing Sounds of Zang Fu
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Dao Yin Zang Fu Qi Gong
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Heaven To Heart Qi Gong
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Ba Duan Jin Qi Gong
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Long Life & Longevity Qi Gong
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Lao Tzu Shao Dan Qi Gong
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Dao Yin Head Massage Qi Gong
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Dao Yin Insomnia Qi Gong
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Dao Yin Hypertension Qi Gong
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Sleeping Qi Gong
Yoga
FORCE, DYNAMIQUE, MOBILITÉ
ÈQUILIBRE et FLOW
MINDFULNESS
RELAXATION, RÉGÉNÉRATION
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Vinyasa Flow Yoga
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Yoga Trapeze
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SUP Yoga
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Flexibility Yoga
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Yoga Anatomy
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Yin Yang Yoga
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Goddess Flow Yoga
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Chakra Balance Yoga
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Rhythm & Flow Yoga
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Restorative Yoga
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AcuYin
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Yoga Nidra
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Menopause Yoga
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Women's Holistic Health
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Bain sonore (Alchemy Crystal Singing Bowls)
COACH
Je vous aide à vous aider…
Comme chaque être humain, vous êtes unique, votre chemin est unique. Avec mon coach de yoga basé sur mon expérience et mes connaissances en combinaison avec mon réseau de professionnels, je vous aide à marcher sur votre chemin unique et à vous exprimer pleinement avec votre cœur, tel que vous êtes. Dans mon approche, je combine les principes d'anatomie, la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) et l'Ayurveda de manière holistique.
Cours en ligne et en présence, en français, anglais, allemand, italien, espagnol
À PROPOS DE MOI

Mouvement, musique, danse, expression... Après avoir fréquenté l'école professionnelle de ballet classique tout en suivant un cheminement universitaire et professionnel différent, j'ai continué à danser différents styles pour passion. J'ai voyagé dans les pays d'origine en travaillant avec des chorégraphes, en apprenant l'histoire et la culture de la danse et j’ai enseigné les styles de danse latine. Mon intérêt pour différents styles de danse change au rythme de mon développement personnel... ballet classique, styles latins, tango argentin, flamenco... et sur mon chemin il y a quelques années, j'ai rencontré le "yoga". J'ai commencé ma première formation de professeur de yoga (RYT 200) suivie par d'autres et par la formation de professeur de Qigong (500 HRS), avec le désir de m'élargir dans cet infini, en apprenant différents styles et attitudes de yoga et Qigong qui me correspondent chacun de manière différente. Dans mon style de vie et coach le principes d'anatomie, la MTC et l'Ayurveda sont combinés de manière holistique. J'ai beaucoup d'intérêts et j'aime profondément l'eau, la Lune et le Soleil, la nature dans son flux et toutes ses expressions…

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Tel: +41 79 506 4008
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L’apprentissage est un processus de vie continu et infini…
Qigong (500 HRS)
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Yin Yang Yoga (RYT 200)
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