YogaLife MD

Breathe Move Feel Love

HEALTH, QIGONG & YOGA TEACHER

Körper, Geist und Seele

Gewinne Kraft und Mobilität, verbessere deine Körperhaltung und Flexibilität durch Dynamik. Repariere, regeneriere und verjünge deinen Körper. Beruhige deinen Geist, zentriere dich und verbinde dich tief mit deiner Seele. Eine Vielzahl von Yoga und Qigong Kursen sowie Coach Möglichkeiten nach deinen Wünschen und Bedürfnissen.

Qigong

Qi Gong (Gong „Kultivierung“ der Qi „Lebenskraft“ oder „Lebensenergie“). Ein System koordinierter Körperhaltung und Bewegung, Atmung und Meditation, das sich auf die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele konzentriert und für die Zwecke der Gesundheit, Spiritualität und des Kampfkunsttrainings eingesetzt wird. Eine alte chinesische Praxis und integraler Bestandteil der TCM.

5 Element Qi Gong
Shi Bha Shi Taiji Qi Gong
Six Healing Sounds of Zang Fu
Dao Yin Zang Fu Qi Gong

Heaven To Heart Qi Gong
Ba Duan Jin Qi Gong
Long Life & Longevity Qi Gong
Lao Tzu Shao Dan Qi Gong

Dao Yin Head Massage Qi Gong
Dao Yin Insomnia Qi Gong
Dao Yin Hypertension Qi Gong
Sleeping Qi Gong

Yoga

KRAFT, DYNAMIK, BEWEGLICHKEIT

BALANCE & FLOW

MINDFULNESS & REGENERATION

Vinyasa Flow Yoga
Yoga Trapeze
SUP Yoga
Flexibility Yoga
Yoga Anatomy

Yin Yang Yoga
Goddess Flow Yoga
Chakra Balance Yoga
Rhythm & Flow Yoga

Restorative Yoga
AcuYin Yoga
Yoga Nidra
Menopause Yoga
Women's Holistic Health
Klangbad (Alchemy Crystal Singing Bowls)

COACH

Meine Hilfe zu Deiner Selbsthilfe...

Wie jeder Mensch bist du einzigartig, auch dein Weg ist einzigartig. Mit meinem Coach basierend auf meiner Erfahrung und meinem Wissen in Kombination mit meinem Netzwerk von Spezialisten unterstütze ich dich dabei, deinen einzigartigen Weg zu gehen und dich aus vollem Herzen auszudrücken, so wie du bist. In meinem Ansatz integriere ich auf ganzheitliche Weise Anatomieprinzipien, TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und Ayurveda.

Klassen und coach online und persönlich, auf Deutsch, Englisch Französisch, Italienisch, Spanisch

YogaLife weil Yoga ein Lebensstil ist

Deine Atmung und Herzschlag sind das Rhythmus Deines Lebens. Spiele Deine einzigartige Harmonie und tanze sie.

Kontakt

YOGA TEACHER & COACH

ÜBER MICH

Bewegung, Musik, Tanz, Ausdruck... Nach der Berufsschule für klassisches Ballett habe ich einen anderen Universitäts- und Berufsweg eingeschlagen. Dabei habe ich meine Leidenschaft für das Tanzen weiter gelebt und verschiedene Stile als meine Leidenschaft weiterhin getanzt. Ich bin in die ursprünglichen Länder gereist, habe mit Choreografen gearbeitet, Tanzgeschichte und -kultur gelernt und lateinamerikanische Tanzstile unterrichtet. Mit meiner Persönlichkeitsentwicklung hat sich mein Interesse an den verschiedenen Tanzstilen zusammen weiterentwickelt und verändert... klassisches Ballett, lateinamerikanische Tanzstile, Tango Argentino, Flamenco... und auf meinem Weg bin ich vor einigen Jahren "Yoga" begegnet. Ich begann meine erste Yogalehrer Ausbildung (RYT 200), gefolgt von verschiedenen Weiterbildungen sowie die Ausbildung als Qigong Lehrer (500 HRS), mit dem Wunsch mich in dieser Unendlichkeit zu erweitern und verschiedene Yogastile und Qigong zu lernen, die mir jeweils auf unterschiedliche Art und Weise entsprechen. In meinen Lebensstil und Coach kombiniere ich ganzheitlich anatomische Prinzipien mit TCM und Ayurveda. Ich habe viele Interessen und liebe das Wasser, den Mond und die Sonne, die Natur in ihrem ewigen Fluss und alle ihren Facetten...

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